わずか1ヶ月半で10キロのダイエットに成功しました！ビフォーアフター動画の公開です。40代のお腹ぽっこり男が自宅筋トレダイエットで激変した体型の変化を見てください！...

3週間で6キロ超えのダイエットに成功！お腹のぽっこりはなくなり体形もスッキリしました。40代の筋トレダイエット！本日も食事メニューと自宅でできる筋トレメニューをブログで紹介。...

筋トレダイエット2週間で5キロのダイエットに成功！ビフォーアフター動画公開！40代のお腹ぽっこりおじさんが自分で選んだメニューで自宅筋トレダイエットを開始！意志が弱くてこれまで失敗続きだったダイエットが今回は継続中！...