40代の筋トレダイエット31日目のビフォーアフター

こんばんはです。

 

意志弱男です。

 

意志弱男
今日は一日雨でしたね!

 

 

最近、雨のときにいつもよく思うことがあります。

 

 

最近の若い人は傘を差さないなぁ

 

 

特に高校生とかの学生さん。

 

今日も帰り道、私は雨なので傘を差して歩いていましたが、

 

私より先に歩く女子高生2人は、雨なんか降ってませんけどと言わんばかりに、談笑しながら歩いておるのですよ。

 

一瞬、傘を差している私の方がおかしいのかと思い、

 

 

え?もう止んでるの?

 

 

と思って傘を外してみると、

 

なんかようわからんなる意志弱男

 

ザァーザァーではないですけど、しっかり降ってるじゃありませんか。

 

 

 

え?何なん?

帰ってから風呂に入るのめんどくさいの?

 

 

 

途中でカバンからシャンプー出して頭洗うんじゃないかと思うくらい濡れてましたが、一向にそんな気配はありません。

 

濡れるからと急ぐ感じもなし。

 

 

 

お、おいおい、ちょっと待ってくれよぉ

傘差してるこっちの方が、ハゲるのにビビッて傘差してるみたいじゃないかよぉ

 

 

 

実際にハゲるのにビビッて傘は差してはいましたが、それにしても。

 

まだ今日の女子高生なんかかわいいもんですよ。

 

こないだなんか、傘持ってるのに差さずに談笑して歩いてるのもいましたから。

 

 

 

 

 

 

 

 

その傘何に使うのか知りたい意志弱男

 

今朝の体重測定

40代の筋トレダイエット31日目の体重測定

 

はい、

 

今日も一日雨だなぁ

ハゲるの恐いからちゃんと傘差していこう

 

と思いながら体重計に乗っているときの写真です。

 

40代の筋トレダイエット31日目の測定結果

 

今日も0.2キロ下げてくれました。

 

今週始めに2日間連続で試した『お嬢様酵素』の影響なのか、それ以来ずっと快腸で、

毎日0.2キロずつ体重が連続で減ってくれています。

 

酵素ダイエットプチ断食ってやつです。

 

いやぁ、あれホントスゴいっすね。

 

 

Day31を見て思い出してしまいましたが、急にサーティワンアイスクリームが食べたくなってきました。

 

みなさんは何が好きですか?

 

31種類あっても結局いつも同じものになってしまうんですよねぇ。

 

ケースの前でずいぶんと悩むのですが、頼んでから結局、

 

あれ!?いつもと同じ!!

 

てなるんですよねぇ。

 

私いつもあれ頼んじゃうんですよねぇ。

 

えぇーと、

 

あ、ちなみにいつもレギュラーダブルのカップで頼みます。

 

食いしん坊ですよねぇ(笑)

 

せっかく来たからにはいろいろ食べたくなりますもんね!

 

で、頼むのがいつもあれなんですよぉ。

 

もう、ホントに好きだなぁって思います。

 

あれですよ。

 

えぇーと、

 

・・・・・

 

 

 

 

 

 

 

あれなんやたかなぁ?な意志弱男

 

 

40代の筋トレダイエット31日目の正面
40代の筋トレダイエット31日目の側面

 

 

アイスの種類はさておき、どうですか?

 

横から見たら腹筋もサーティワンアイスみたいにボコボコと浮き出てきてやしませんか?

 

 

 

 

えぇーと、何にしようかなぁ

あ、えぇーと、レギュラーダブルカップでお願いします

 

えぇーと、ひとつ目がぁ、えぇーと、

おじさんの腹筋でお願いします!

 

で、もうひとつがぁ、えぇーと、

どれにしよっかなぁ、えぇーと、えぇーと、

 

 

 

 

あ!変なおじさんの腹筋でお願いします!

 

 

 

 

 

 

 

 

いつも同じになっちゃうんですよねぇ。

 

 

 

40代の筋トレダイエット31日目の初日との比較

 

あぁぁぁ、なんだろう。

 

どうしたんだろう、私。

 

なんだか急にワンカルビサーティワンアイスに行きたくなってきました。

 

 

 

40代の筋トレダイエット31日目のグラフ

 

31日目のグラフです。

 

どんどん体重は減っていきます。

 

このままだと私、意志強(いしつよし)に改名しなくてはいけなくなるかもです。

 

しかし、親からつけてもらった名前をそんな簡単に変えるわけにはいけません!

 

本日の食事

 

本日の食事はこんなんでした。

 

朝食 カットフルーツ(バナナ、キウイ、プルーン)小皿、牛乳、ザバス乳飲料
昼食 納豆1パック、ナスとチキンとゴーヤのカレー小皿ルーのみ
夕食 鮭の塩焼き、ナスとゴーヤのカレー小皿ルーのみ、たたきキュウリ塩昆布和え小鉢

 

今日は朝、少し時間があったので、コンビニでザバス乳飲料を買って飲んで行きました!

 

前にお昼に買った時に美味しかったので今日も買ってみました!

 

 

みなさんは最初から知ってました?

 

私は最初、ザバスのことをサバスだと思ってたんですよ。

 

ずっとサバス!サバス!て言ってました。

 

鯖酢!鯖酢!

 

あのロゴデザインが紛らわしいんですよねぇ。

 

頭文字の「Z」が「S」をひっくり返したようなデザインなんですよねぇ。

 

結構、私と同じように間違えてた方って多いとおも・・・・・

 

・・・・・

 

・・・・・

 

あれ?

 

・・・・・

 

ひょっとして、

 

 

 

 

 

ザバズ!!?

 

40代の筋トレダイエット31日目の朝食ザバス

 

本日の筋トレメニュー

本日の筋トレメニュー
  1. 腕立て伏せ50回1セット
  2. チンニング10回4セット
  3. ディップス20回4セット

 

今日は仕事が忙しくて、いつもやっている腹筋・背筋はできませんでした。

 

どうしよう、明日の朝起きたらお腹のサーティワンアイスが溶けていたら。

 

 

 

 

 

 

 

え?ウソ?夢?な意志弱男

 

まとめ

 

いかがでしたでしょうか。

 

この記事が書き終わった今もまだ雨が降っております。

 

冒頭でお話しした、若者が傘を差さない現象。

 

私と同じように思っていて共感された方、またはその現象についてきっとこうではないかと何か理由を知っている方、

 

よかったら気軽にコメントください。

 

なんでも結構です。

 

または女子高生で「わたしそれですけどなにか?」

 

て方もよかったらコメントくださいね。

 

「ハゲないから」とかはなしよ!

 

今日も最後まで読んでいただき本当にありがとうございました。

 

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意志弱男
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傘差すのも上腕二頭筋のトレーニングになりますよ!

 

それでは!

 

意志弱男でした。

 

 

 

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